Pękające pięty – leczenie, zabiegi

Strona główna » Oferta » Pękające pięty – leczenie, zabiegi

Wzmożone rogowacenie pięt oraz ich pękanie bardzo często są spowodowane zbyt sucha skórą. Pęknięcia czyli ubytki w naskórku mogą być powierzchowne płytkie  lub głębokie i krwawiące.

Do przyczyn nadmiernego rogowacenia skóry można zaliczyć

• nadwaga
• nieprawidłowe odżywianie
• odwodnienie
• upośledzenie układu krążenia
• ciasne obuwi , twarda podeszwa, brak amortyzacji pięty,
• zaburzenia hormonalne
• niedobór Wit A itd.

Pięty oczyszczamy, wygładzamy bruzdy i dobieramy odpowiednią terapię.

Pękające pięty to problem, który dotyka wielu osób, niezależnie od wieku. Choć mogą wydawać się jedynie kosmetyczną niedogodnością, nieleczone mogą prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych. Pęknięcia skóry na piętach są wynikiem nadmiernego rogowacenia naskórka oraz jego przesuszenia, co prowadzi do utraty elastyczności i w konsekwencji pękania. Oprócz dyskomfortu i bólu, pęknięcia mogą powodować zakażenia, jeśli w głąb skóry dostaną się bakterie lub grzyby.

Przyczyny pękających pięt

Pękające pięty to efekt nadmiernego rogowacenia i przesuszenia skóry, które mogą być spowodowane przez wiele różnych czynników. Do najczęstszych przyczyn należą:

• Przesuszenie skóry – brak odpowiedniego nawilżenia skóry stóp, zwłaszcza w okolicach pięt, prowadzi do jej szorstkości i pękania. Osoby z suchą skórą są bardziej narażone na ten problem.
• Nadmierne rogowacenie – zbyt szybkie narastanie zrogowaciałego naskórka, które może być wynikiem nieodpowiedniej pielęgnacji stóp lub predyspozycji genetycznych, prowadzi do powstawania twardych, pękających obszarów.
• Noszenie niewłaściwego obuwia – obuwie z otwartymi piętami, takie jak sandały czy klapki, naraża skórę pięt na nadmierne wysuszenie i uszkodzenia mechaniczne.
• Nadwaga – osoby z nadwagą wywierają większy nacisk na stopy, co powoduje rozszerzanie się skóry na piętach i jej pękanie.
• Długotrwałe stanie – osoby, które spędzają dużo czasu w pozycji stojącej, są bardziej narażone na nadmierne obciążenie stóp, co może prowadzić do pękania skóry na piętach.
• Niedobory witamin i minerałów – brak odpowiednich składników odżywczych, zwłaszcza witamin A, E i C, może osłabiać kondycję skóry, czyniąc ją bardziej podatną na uszkodzenia.
• Choroby skórne i ogólnoustrojowe – pękające pięty mogą być również objawem niektórych schorzeń, takich jak cukrzyca, łuszczyca, egzema czy grzybica stóp. Osoby cierpiące na te choroby powinny szczególnie dbać o stan skóry na piętach.

Objawy pękających pięt

Pękające pięty łatwo rozpoznać po specyficznych objawach, które z czasem mogą się nasilać, jeśli problem nie zostanie odpowiednio wcześnie zdiagnozowany i leczony. Do najczęstszych objawów należą:

• Szorstka, zrogowaciała skóra – pięty stają się twarde, a powierzchnia skóry jest szorstka i chropowata w dotyku.
• Pęknięcia na skórze – pęknięcia mogą być powierzchowne lub głębokie. W przypadku głębokich pęknięć, może dochodzić do krwawienia i bólu.
• Ból i dyskomfort – w miarę postępowania problemu, pęknięcia mogą powodować ból, zwłaszcza podczas chodzenia lub długotrwałego stania.
• Zaczerwienienie i podrażnienie skóry – w okolicach pęknięć skóra może być zaczerwieniona i podrażniona, co zwiększa ryzyko infekcji.

Leczenie pękających pięt

Pękające pięty wymagają odpowiedniej pielęgnacji oraz leczenia, aby zapobiec pogłębianiu się problemu i ewentualnym powikłaniom, takim jak infekcje. Podolog może skutecznie pomóc w leczeniu pękających pięt, stosując odpowiednie metody i preparaty, a także doradzić, jak zapobiegać nawrotom.

Najczęstsze metody leczenia pękających pięt to:

• Złuszczanie martwego naskórka – podolog usuwa nadmiar zrogowaciałej skóry za pomocą specjalistycznych narzędzi, takich jak frezy lub skalpele. Zabieg ten jest bezpieczny i bezbolesny, a jego celem jest usunięcie twardych, pękających warstw naskórka.
• Nawilżanie skóry – regularne stosowanie kremów nawilżających, które zawierają mocznik, kwas salicylowy czy kwas mlekowy, pomaga zmiękczyć skórę pięt i zapobiega jej nadmiernemu rogowaceniu. Preparaty te skutecznie wnikają w skórę, poprawiając jej elastyczność.
• Kąpiele stóp – relaksacyjne kąpiele stóp z dodatkiem olejków nawilżających i soli zmiękczających pomagają w usunięciu zrogowaciałej skóry i poprawiają kondycję pięt.
• Zabiegi parafinowe – kąpiele parafinowe stosowane w gabinetach podologicznych mają silne działanie nawilżające i regenerujące, co pomaga w leczeniu pęknięć oraz poprawia wygląd skóry.
• Opatrunki i plastry – w przypadku głębokich pęknięć, podolog może zastosować specjalistyczne opatrunki, które przyspieszają gojenie się skóry i zapobiegają infekcjom.
• Korekcja obciążenia stóp – w przypadku problemów z biomechaniką stopy, takich jak płaskostopie, podolog może zalecić noszenie odpowiednich wkładek ortopedycznych, które pomagają równomiernie rozłożyć nacisk na stopach.

Profilaktyka pękających pięt

Aby zapobiegać pękaniu pięt, warto przestrzegać kilku prostych zasad pielęgnacyjnych, które pomogą utrzymać skórę stóp w dobrej kondycji:

• Codzienna pielęgnacja – regularne nawilżanie stóp kremami nawilżającymi, szczególnie tymi z mocznikiem, pomaga utrzymać skórę miękką i elastyczną.
• Noszenie wygodnego obuwia – unikaj noszenia obuwia z otwartymi piętami, które może powodować przesuszenie skóry oraz zbyt ciasnych butów, które wywierają nadmierny nacisk na stopy.
• Złuszczanie naskórka – regularne usuwanie martwego naskórka przy pomocy pumeksu, tarki do stóp lub peelingu pomaga zapobiegać tworzeniu się nadmiaru zrogowaciałej skóry.
• Zbilansowana dieta – dbaj o dostarczanie odpowiednich witamin i minerałów, które wspomagają zdrowie skóry, szczególnie witaminy A, E, C oraz cynku.
• Odpowiednie nawodnienie – regularne picie wody pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry od wewnątrz.